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  开始时你会感到完全蹲下有些困难,所以可以先扶着椅子练习。两脚少许分开,面对一把椅子站好,保持背部挺直,两腿向外分开并且蹲下,用手扶着椅子。只要觉得舒服,这种姿势尽量保持得长久一些。 如果感到两脚底完全放平有困难,可以在脚跟下面垫一些比较柔软的物品,起来时,动作要缓慢一些,扶着椅子.....【详细】
  妊娠是性爱发展结出的甜蜜之果,也是妇女一生重大的生理和生活事件。在这期间妊娠和分娩所引起的生理和心理变化是巨大的,一点儿小事会使你心烦意乱,所以孕妇作好心理保健极为重要。 这期间孕妇有停经,乳房肿胀,尿频,便秘。恶心呕吐,偏食等。这时妇女常常有忧郁和疲劳感。有的妇女认为怀孕会发生.....【详细】
  请孕妇和家属们作好以下心理准备: 1、到医院接受产前检查,这样可以经常了解胎儿定期的生长发育情况。做到心中有数,有利于调整焦虑情绪。 2、要积极与孕妇一起参加孕妇学校。学习了解分娩的知识、胎儿在子宫内的变化和分娩的机理。 3、孕妇的亲人的安慰和支持:丈夫要尊重、体贴、关怀孕妇。这有利.....【详细】
  随着妊娠的进展,很容易想入非非。孕期出现的一系列变化会在生理和心理上给夫妻关系带来一些影响。只要双方能互相体谅,互相交.....【详细】
  克服消极的心理状态:孕妇要在心理上适应怀孕的各种生理变化。要感到怀孕是高尚的行为。有了自豪感就可以忍受怀孕带来得痛苦。克服孕期的种种不适。产生保护胎儿的责任感。要始终保持积极向上、乐观愉快的心境,为即将到来的分娩作好心理上的准备。 .....【详细】
  妊娠紧张心理: 有些妇女怀孕后,怕自己胜任不了母亲角色,怕婴儿得不到优生,怕过不了妊娠反应“关”;怕难产要做剖宫产手术;怕临产时的痛苦和“折磨”;怕所生孩子的性别不称心如意而担忧。因此非常紧张。由于生理上和心理上的变化,孕妇在孕期.....【详细】
  准爸爸要关心孕妇的思想情绪,鼓励孕妇树立分娩信心,还要对自己的工作好安排,作到亲自陪妻子去医院,并陪伴分娩。另外还要参加医院产科门诊举办的爸爸会,掌握孕期保健知识、胎教和分娩知识,这样就可以更称职地尽到丈夫的责任。 .....【详细】
  《中华人民共和国母婴保健法》 第三章孕产期保健 第十四条医疗保健机构应当为育龄妇女和孕产妇提供孕产期保健服务。孕产期保健服务包括以下内容: ㈠、母婴保健指导:对孕育健康后代以及严重遗传性疾病和碘缺乏病等地方病的发病原因、治疗和预防方法提供医学意见。 ㈡、孕妇、产妇保健:为孕妇、产.....【详细】
  《婚姻法》关于夫妻在家庭关系中地位平等有那些规定: 夫妻在家庭中地位平等。夫妻双方都有参加工作、学习和社会活动的自由,一方不得对他方加以限制或干涉。 夫妻双方都有实行计划生育的义务。 夫妻在婚姻关系存续期间所得的财产,归夫妻共同所有,双方另有约定的除外。夫妻对共同所有的财产,有平.....【详细】
  第七条:女职工在怀孕期间,所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动,不得在正常劳动日以外延长劳动时间;对不能胜任原劳动的,应当根据医务部门的证明,予以减轻劳动量或者安排其他劳动。 怀孕7个月以上(含7个月)的女职工,一般不得安排其从事夜班劳动;在劳.....【详细】
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