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孕八月应如何进行胎教

2019-6-29 编辑:admin 阅读次数:
  导读:        孕八月应如何进行胎教(图片来源:资料图)   胎儿情况:   第八个月(孕29-32周)   子宫大小:子宫底长约24~27厘米。   胎儿的发育:骨骼发育基本完成。肌肉更加发达。胎动也因此更加频繁,有时会用力踢母亲的腹部。   母体情况:   母体变...

  

 

  孕八月应如何进行胎教(图片来源:资料图)

  胎儿情况:

  第八个月(孕29-32周)

  子宫大小:子宫底长约24~27厘米。

  胎儿的发育:骨骼发育基本完成。肌肉更加发达。胎动也因此更加频繁,有时会用力踢母亲的腹部。

  母体情况:

  母体变化:急剧膨大的子宫向上挤压内脏,使人感到胸口憋闷、呼吸困难。同时,生理性的子宫收缩使腹部胀满或变硬。身体笨重行走不便,脚踝以下可有轻度浮肿,卧床休息后可减轻。心脏负担最重时期。

  容易出现的异常反应:本月是妊娠中毒症的多发时期,因此,初产、高龄妊娠、多胎妊娠的女性都要多加注意。妊娠中毒症的主要症状有:高血压、浮肿、蛋白尿等。1周内体重增加500克以上时,便有患妊娠中毒症的可能。在此期间,如有腹痛或阴道出血现象,便可能是早产,请立即到医院诊治。

  注意事项:在饮食方面应注意低盐、低热、高蛋白,防止身体过于肥胖。同时,应避免长时间的站立和行走。

  定期检查:每2周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、内诊。

  胎教重点:

  在怀孕八月里:帮助胎儿运动,丈夫、孕妇多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个和谐、幸福的家庭,一个文明、昌盛的时代。

  孕八月妈咪的营养与胎教

  妊娠8个月的孕妇,在饮食安排上应采取少吃多餐的方式进行。应以优质蛋白质、无机盐和维生素多的食品为主。特别应摄入一定量的钙,在摄入含钙高的食物时,应注意补充维生素D 。维生素D 可以促进钙的吸收。在使用维生素D 制剂时,不要过量,以免中毒。含维生素D 的食品有动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。

  由于在妊娠前7个月里,胎儿吸收了孕妇体内的许多营养,孕妇体内的各种营养素可以说都处在最低点,在此时,吃些翠绿欲滴的西瓜是大有好处的。因为西瓜中含 有胡萝卜维 生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素,可以补充孕妇体内的这种损耗,满足体内胎儿的需要。同时,西瓜还可以利尿去肿,降低血压,这对于保护孕妇的身体也是有益的。

  从西瓜中孕妇还可以摄取少量的铁,对纠正贫血,也算得不无小补。西瓜含糖较多,可以补充能量并保护肝脏。特别是分娩时精神紧张等,吃西瓜也可以补充水分、蛋白质无机盐、维生素。西瓜还有一个神奇的功效,还可以增加乳汁的分泌。

  可见西瓜对孕妇来说是不可缺少的佳品,孕妇应注意在孕期尤其是第七、八两个月多吃西瓜。

  孕八月妈咪抚摸胎教

  抚摸胎儿是胎教的一种形式。抚摸胎教是孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上轻轻地抚摸胎儿,胎儿可以感受抚摸的剌激,以促进胎儿感觉系统,神经系统及大脑的发育。

  抚摸胎教一般 在6 个月左右开始进行,最好定时,每次5~10 分钟左右,这样可以使 胎儿对时间建立起信息反应在抚摸时要注意胎儿的反应,如果胎儿是轻轻的蠕动,说明可以继续进行;如胎儿用力蹬腿,说明你抚摸得不舒服,胎儿不高兴,就要停下来。

  抚摸顺序由头部开始,然后沿背部到臀部至肢体,要轻柔有序,请记下每次胎儿的反应情况。

  孕八月的能力训练与胎教

  1、性格培养

  性格是儿童心理发展的一个重要组成部分,它在人生的发展中起到了举足轻重的作用。人的性格早在胎儿期已经基本形成。因此,在怀孕期注意胎儿性格方面的培养就显得非常必要。胎儿性格的形成离不开生活环境的影响,母亲的子宫是胎儿的第一个环境,小生命在这个环境里的感受将直接影响到胎儿性格的形成和发展。

  未来的父母为了让未来的宝宝具有一种良好的性格,应切切实实地做到:尽力为腹内的小生命创造一个充满温暖、慈爱、优美的生活环境,使胎儿拥有一个健康美好的精神世界,促其良好性格的发展。

  2、学算术和图形

  在与胎儿对话、讲故事、教文字的基础上,再深一步进行“教胎儿学算术和图形“的胎教法。

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