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婴儿被动操

2015-12-23 编辑:admin 来源:IQ妈咪网 阅读次数:
  导读:   适用于4-6个月   第一节    准备活动    (同1-3月)   第二节    上肢运动    (同1-3月)   第三节    扩胸运动    (同1-3月)   第四节  &nbs...

  适用于4-6个月

  第一节    准备活动    (同1-3月)

  第二节    上肢运动    (同1-3月)

  第三节    扩胸运动    (同1-3月)

  第四节    下肢运动    (同1-3月)

  第五节    举腿运动    (同1-3月)

  第六节    翻身运动

  目的:发展巩固翻身动作,促进动作的灵活性。

  预备:婴儿仰卧,成人一手握婴儿前上臂,一手托背部。

  动作:“一、二、三、四"将婴儿从仰卧推向俯卧

      "二、二、三、四"将婴儿从俯卧推向仰卧配合语言:"一、二、三、四"翻过来

      "二、二、三、四"翻过去

  第七节    提臂坐起

  目的:活动颈部、腰部、肌肉,促进小儿坐。

  预备:成人双手握小儿两前臂的腕关节处。

  动作:一.婴儿两臂拉向胸前

       二.轻拉婴儿坐起

      三.轻放婴儿仰卧(一手托小儿头部,一手握住小儿双手)

      四.两臂放下还原

  配合语言:一、二坐起来

           三、四躺下去

  第八节    放松运动    (同1-3月)

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